Рейтинг міцного алкоголю за ступенем шкідливості

Навіть, якщо всі гості застілля є завзятими непитущими, але пляшка з алкоголем все одно буде стояти на столі, заради пристойності, інформує Ukr.Media.

Якщо хочете вранці відчувати себе як огірочок, важливо знати, який алкоголь пити, щоб шкоди для організму був мінімальним. Пропонуємо Вам підбірку з п'яти міцних алкогольних напоїв, які за ступенем шкідливості розміщені в порядку убування.

5 місце: ром

Обожнюваний піратами напій можна вважати майже корисним. У ньому високий вміст калію, фосфору і цинку. Так що, якщо раптом вип'єте велику кількість цього спиртного напою, то ймовірність отруїтися дуже мала. Тільки врахуйте, що ми говоримо про чистий ром, а не про його присутності в різних коктейлях.

4 місце: текіла

«Лизнув, ковтнув, куснув!» — такий слоган цього напою. Так, текіла дуже міцна, але при цьому вельми корисна. В агаві містяться полісахариди фруктани, які можуть регулювати кислотність шлунка і допомагають при виразкових колітах.

Так що у малих кількостях це навіть цілющий напій. Крім того, вживання солі допомагає затримувати воду в організмі, тому вранці не буде сильно сушити.

3 місце: горілка

Здивовані, що горілка не на першому місці? Хоч горілка і алкогольний напій з поганою славою, але вона вважається однією з найменш шкідливих. В горілці немає барвників, ароматизаторів, і вона проходить ретельне очищення. А якщо горілка зроблена не на цукрі, а на меді, то її можна віднести до дієтичних напоїв.

Але є одна важлива деталь: горілку підробляють найчастіше, тому при її покупці потрібно бути акуратними. А часте вживання горілки призводить до звикання і алкоголізму.

2 місце: віскі

Цей спиртний напій — джерело елагової кислоти, яка бореться з онкологічними утвореннями. Кажуть, вона може вбивати ракові клітини, не зачіпаючи здорові. Але крім цього в віскі висока концентрація етанолу, який дуже швидко всмоктується організмом. А на ранок Вас буде чекати неприємне похмілля, зрозуміло, при вживанні великої кількості цього напою.

1 місце: коньяк

35 мілілітрів коньяку — це добова доза вітаміну С. Але за довгі роки зберігання в напої утворюються різні шкідливі речовини, які отруюють організм. Із-за сильного коктейлю спиртових фракцій коньяк у великих дозах отруйний для нервової системи. Корисний коньяк тільки в кількості не більше 50-100 мл