Сара Каррі з Вейкфілда (Англія) перенесла справжнє потрясіння. У 2016 році 32-річну жінку з чотирирічною донькою Фібі кинув чоловік. Проте життєві випробування не зламали дух Сари. Навпаки, жінка взяла себе до рук і зайнялася своїм тілом. Результат — мінус 45 кг, отримана впевненість у собі і надія на родинне щастя, інформує Ukr.Media.
Кинув після 7 років шлюбу
Вага ніколи не заважала Сарі. Хоч ваги й показували 114 кілограмів, жінка почувалася щасливою. Коханий чоловік, донька, будинок, достаток. Чого ще бажати? Хіба що десяток пончиків до чаю.
Але тут серед ясного неба пролунав грім. Одного не дуже гарного дня Шон, чоловік Сари, повідомив, що йде до іншої.
Сара зізналася, що благала Шона повернутися. Все ж таки вони прожили у шлюбі сім років. Але Шон другого шансу відносинам не дав.
Коли двері за коханим зачинилися, Сара не могла оговтатися від душевного болю. У вухах досі ще лунали останні слова чоловіка: "Ти мені більше не подобаєшся. Ми віддалилися одне від одного". Через два місяці кинута дружина дізналася, що коханий живе з коханкою.
Любов до солодощів і фастфуду
Сара носила одяг великого розміру і важила 114 кг. Рідні неодноразово робили їй зауваження з приводу значної ваги, але Сара вважала за краще пропускати колючі ремарки повз вуха.
Набирати зайві кілограми Сара почала з 16 років після перенесеного запалення сідничного м'яза. Вона не могла рухатися протягом двох років — кожен рух приносив гострий біль, тому дівчина потребувала постійного догляду.
Здебільшого за Сарою доглядала бабуся. Вона і годувала онуку усілякими смаколиками. Наслідки не змусили довго на себе чекати. Зі стрункої дівчини Сара перетворилася на пампушку.
У 20 років Сара зустріла Шона. На той час вона носила вже 50-й розмір, який після весілля трансформувався у 54-й. У 2010 Сара завагітніла. Під час вагітності жінка їла кекси, шоколад, фастфуд. Після народження Фібі раціон Сари не змінився, проте змінився розмір — з 54-го на 56-й.
"Я ненавиділа свою зовнішність, ховала тіло у мішкуватому одязі, не ходила до басейну, щоб не показуватися у купальнику", — згадує Сара.
Рішення взятися за себе
Після розставання з чоловіком Сара проплакала три місяці. Але поступово образа змінилася на рішучість. Рішуче змінити своє життя і скинути зайві кілограми.
Сара звернулася до однієї з британських організацій зі зниження ваги. Мета була скромною — скинути кілька кіло. Але Сарі настільки сподобалося, що вона продовжила з ентузіазмом скидати жир.
Зміна харчових звичок допомогла Сарі розпрощатися із зайвими кілограмами. Ось яким був денний раціон Сари раніше:
- Сніданок — солодкі пластівці.
- Обід — яєчня з жирними сосисками та тостами.
- Вечеря — гамбургер і картопля фрі.
- Перекуси — шоколад і чипси.
- Напої — кілька банок солодкої газованої води.
А таким стало нове меню на день:
- Сніданок — яєчня з овочами і нежирними сосисками.
- Обід — крекери або локшина без приправи.
- Вечеря — хамон з картоплею у мундирі і салат.
Жінка згадує: "Коли ми йшли у парк з донькою, я не бігала разом з нею, оскільки у мене одразу починалася задишка. Я почала помічати, що чоловік поступово віддаляється від мене. Коли у 2016-му він пішов, у моїй свідомості щось клацнуло, і я більше не поверталася у минуле. Я знала, що вже ніколи не буду колишньою".
Подяка колишньому
Сара зовсім відмовилася від жирної їжі і фастфуду. Під забороною опинилися і колись улюблені солодкі напої. До листопада минулого року вона змогла розпрощатися з 45 кілограмами.
Жінка не може натішитися своїм результатом: "Тепер у мене тіло мрії. Було важко, але воно того варте. Я ніби знову народилася. Я пишаюся своїм зовнішнім виглядом. І донька теж мною пишається.
Тепер мені подобається ходити по магазинах. Я купую вузькі сукні, джинси скинні й топи на тонких бретельках. Про такий одяг я раніше могла лише мріяти.
Зараз я ні з ким не зустрічаюся і намагаюся приділяти увагу собі та доньці. Але я обов'язково заведу відносини, коли буду до них готова".
Сара запевняє, що не тримає зла на колишнього чоловіка.
"Мій колишній зробив мені величезну послугу, коли кинув мене. Це його втрата, а не моя. Він сказав на прощання, що я ще скажу йому спасибі у майбутньому. І він виявився правий. Я навіть готова потиснути йому руку".
Потрясіння допомогло Сарі зібратися з силами і почати новий життєвий етап. Втрата зайвої ваги принесла у якості бонусу впевненість у собі і бажання залишатися гарною та доглянутою.
