Варіант правильного харчування вівсяних котлет, які можна їсти в будь-який час дня!

Інгредієнти:

• Вівсяні пластівці — 1 стакан
• Печериці — 100 г
• Цибуля — 1 шт.
• Часник — 2 зубчики
• Петрушка

Приготування:

Заливаємо вівсяні пластівці 1/2 ст. окропу. Даємо 30 хвилин розбухнути, інформує Ukr.Media.

Печериці нарізаємо дрібно. Часник пропускаємо через часникодавку.

Цибулю натираємо на тертці. Рубаємо дрібно петрушку.

Все змішуємо.

Запікаємо котлетки в духовці до готовності.

Приємного апетиту!