Психологи пояснили чому людям не подобається, як вони виглядають на фото

Вам приходить до душі своє відображення в дзеркалі, але на фотографіях ви зовсім собі не подобаєтеся? Цей факт засмучує вас, і ви починаєте думати, що ви не гарні? Вчені пояснили, чому так відбувається з великою кількістю людей, і де ж ви насправді справжні, інформує Ukr.Media.

Кожне око людини фіксує навколишній світ по-різному, хоча вони і розташовані на одній і тій же стороні голови. Єдина картинка, яку бачить людина, є результатом об'єднання головним мозком отриманої інформації. Щоб перевірити це, можна просто закрити очі і по черзі зрозуміти, що з однієї і тієї ж позиції два ваші ока захоплюють трохи відмінну картинку.

Більше того, те, що ви бачите в дзеркалі, є тривимірним зображенням, а фото на камері являє собою двовимірну, або можна сказати сплющену, версію. Крім того, на фотографіях виходить перевернуте зображення, і щоб ваш зовнішній вигляд був для вас більш звичним увімкніть функцію дзеркальне відображення.

Фотографуючись, людина не рідко використовує спалах. Він робить фотографію неприродною, і мозок, який звик все бачити в режимі реального часу, не може адекватно сприймати отримане зображення. Тому намагайтеся фотографуватися в умовах природного освітлення.

Не любити себе на фотографіях може змушувати вас ще й неприродна посмішка. Позуючи для фото, людина скута, її м'язи, в тому числі й обличчя, знаходяться в напрузі, тому не рідко своє відображення на фотокартці ви вважаєте дивним і незграбним.

Критична оцінка своєї зовнішності, особливо на фотографіях, може бути ще і результатом негативного впливу соціальних мереж. Приміром, в Instagram, ми бачимо ідеальні посмішки і стрункі тіла, нарікаючи на те, що самі не можемо виходити на фото також бездоганно. Але психологи рекомендують завжди пам'ятати, що зображення, які з'являються в соціальних мережах, є результатом багатогодинної роботи і ретельного відбору кращого варіанта із сотні невдалих знімків.