Чому і як речі можуть контролювати наше життя, а не робити його щасливим

Багато хто вважає, що матеріальні цінності можуть зробити нас по-справжньому щасливими. Здається, що до повної задоволеності в житті не вистачає якоїсь речі і з її появою все навколо заграє новими фарбами, інформує Ukr.Media.

Це змушує закоренілих людей-матеріалістів, що надають перевагу виключно речовим благам замість простим земним радощам, працювати не покладаючи рук і прагнути отримати все більше і більше.

Насправді, не завжди матеріальні цінності приносять щастя. Ми знайшли причини які це підтверджують.

Чим більше речей, тим більше роботи

Багато речей вимагають до себе підвищеної уваги і часу. Наприклад, прибирання у великому будинку забирає більше сил, ніж в меншому за площею, оскільки кожної речі в ньому потрібно приділити особливу увагу. Володіння кількома автомобілями збільшує витрати на їх обслуговування в кілька разів.

Ми часто не усвідомлюємо, але чим більше ми маємо, тим більше роботи собі створюємо. До того ж, накопичити речі не так складно, як позбавити від мотлоху будинок.

Речі приносять короткочасне щастя

Ліф Ван Бовен, доцент кафедри психології Університету Колорадо провів дослідження, результат якого показав, що "ефект щастя" від матеріальних благ триває менше, ніж від вражень.

Ліф Ван Бовен коментує результати експерименту так:

Враження зміцнюють відносини, тому що ви схильні робити щось з іншими людьми, тому в цьому є великий соціальний аспект. Крім того, ми часто ділимося історіями про переживання, тому що про них веселіше говорити, ніж про матеріальні блага. Вони просто цікавіші.

До слова, "гострі" відчуття від покупок часто можуть бути їх причиною. Тому багато людей роблять необдумані придбання — щоб отримати емоції і відчуття задоволеності тут і зараз.

Речей ніколи не буває достатньо

Всі ми хочемо поліпшити наше життя і мати більше, щоб почуватися комфортно. Кожному з нас чогось не вистачає: одному — власної квартири, іншому — автомобіля, третій мріє про нові меблі або сучасну техніку.

На жаль, люди схильні порівнювати себе з іншими і заздрити оточуючим. Через це їм хочеться мати те що і у тих, з ким вони себе порівнюють. Звідси виникає незадоволеність і як наслідок — гонитва за матеріальними благами.

А ще для багатьох людей матеріальні придбання — спосіб заповнити внутрішню порожнечу і незадоволеність життям. Замість того, щоб зрозуміти, чому вони почуваються пригніченими і боротися з цим, вони задовольняються короткочасною ейфорією від матеріальних придбань і гонитвою за новими речами.

Купівля речей викликає звикання

Дослідження, опубліковане в "Comprehensive Psychiatry", говорить про те, що 5% людей у світі є шопоголіками. У них є нездорова прихильність до покупок. Такі люди відчувають тривогу і справжній синдром відміни, як при відмові від куріння або алкоголю, якщо довго собі щось не купують.

Зрештою речі контролюють життя тих, хто залежний від покупок. До слова, накопичення внаслідок такої звички може перерости в обсесивно-компульсивний розлад — психологічне захворювання, коли людина перестає контролювати себе і переходить до необдуманого збиральництва, яке погіршує життя.

Матеріалізм шкодить навколишньому середовищу

Чим більше речей виробляє людина, тим більше забруднюється навколишнє середовище. Попит породжує пропозицію — чим більше люди хочуть отримати, тим більше цього виробляється.

А ще позбавлення від непотрібного теж може нашкодити навколишньому середовищу — наприклад, неправильна утилізація батарейок і акумуляторів, ламп, пластика завдає сильного удару природі. Тому ті ж батарейки краще здавати в спеціалізовані пункти прийому, щоб не нашкодити екології ще більше.

Речі вимагають занадто великих фінансових витрат

Ми не заперечуємо, що на враження часом теж потрібно витратитися — наприклад, оплатити поїздку на море або квиток в театр.

Але прагнення володіти безліччю речей спустошує наш гаманець поступово і непомітно, якщо ми з місяця в місяць набуваємо щось тільки заради відчуття щастя. До того ж, багато дорогих покупок з часом втрачають в ціні — автомобілі, модні гаджети. Щороку з'являються нові моделі і попередні падають в ціні.

На щастя, якщо жити за коштами і бути поміркованішим і розважливішим у власних витратах, можна уникнути великих фінансових втрат.

Матеріалісти часто відчувають тривожність

Людина, яка бачить щастя в матеріальних благах, схильний за них переживати. Ця додаткова тривога виникає через острах втратити те, що дорого.

Наприклад, якщо в будинку трапиться пожежа і віднесе з собою багато речей, майже будь-яка людина зазнає справжню депресію через втрачені гроші, вкладені в них. Також вона засмутиться через витрачені на це сили. Не кажучи вже про матеріалістів, для яких речі — це сенс життя.

Люди, що володіють розкішними речами, часто переживають з приводу того, що можуть бути пограбованими, тому вони вкладають гроші і час на захист власного майна. Це може викликати велике психологічне напруження і стати випробуванням для них. Нерідкі випадки, коли по-справжньому багаті люди зверталися за допомогою до психотерапевта, тому що занепокоєння про майно завдавало їм дискомфорт і заважало нормально жити.

Прихильність до речей заважає бути щасливими в сьогоденні

Коли ми любимо купувати речі і відчуваємо від цього щастя, ми живемо майбутнім. Ми частіше міркуємо про те, що будемо більш задоволеними тоді, коли ми отримаємо все, що хочемо. Дуже часто це заважає бути щасливими в сьогоденні. Ми не насолоджуємося поточним моментом або тим, що ми вже маємо.

А ще, якщо матеріалістам з якихось причин не вдається досягти бажаного, вони можуть не просто засмутитися, а впасти в справжню затяжну депресію. До того ж, найчастіше прагнення до постійного придбання і накопичення матеріальних благ призводить їх до трудоголізму.

Тому краще бути вдячними за те, що у нас є, і не сприймати майбутні цілі як єдиний спосіб стати щасливими.