Дієта

Вердикт дієтологів.

І смачно і корисно.

Дієтолог розповіла про небезпеку цього поєднання.

Сидіти на дієті і не відчувати голоду цілком реально — більше того, необхідно, щоб не зірватися.

Білкова дієта збагачена протеїнами.

Почніть худнути вже зараз за допомогою..

З допомогою цих порад ви станете контролювати свій апетит.

Кожен, хто коли-небудь намагався скинути вагу за допомогою низькокалорійної дієти, стикався із зворотним ефектом, коли скинуті кілограми поверталися через деякий час, а іноді приводили з собою ще кілька "нових".

Чоловіки, які змогли відмовити собі в їжі і зайнятися спортом.

Літнім чоловікам і жінкам потрібна спеціальна дієта, як для схуднення, так і для поліпшення здоров'я. Крім того, вона зупиняє старіння.

Кожен шматочок - справжнє диво!

Коли я довгий час дозволяю собі надмірності в їжі (наприклад, під час відпустки або череди свят), то потім позбавляються від «нагуляних» кілограмів всього за тиждень.

Навіть простим дотриманням дієти гіпертонік може сильно поліпшити свій стан.

Вирішила сісти на дієту або зайнятися очищенням організму? Або не можеш впоратися з апетитом? Звірся з Місяцем він підкаже, що потрібно робити.

Зірка Анфіса Чехова поділилася головним секретом своєї дієти.