фітнес
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою фітнес. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
«Велосипед» допоможе зміцнити прес та зробить фігуру підтягнутою.
Стрункі ноги та стегна за 5 хвилин на день.
Комплекс ефективних вправ на 10 хвилин, який допоможе вам повернути гарну і підтягнуту фігуру.
Підбірка тренажерів для дому, які підійдуть людині з будь-яким рівнем фізичної підготовки і доходу.
Ніколи не пізно зашнурувати кросівки заради здоров'я.
Чому танці можуть стати відмінним фітнесом.
Всього одна вправа, яка як слід прокачає тіло.
Що таке фітнес в окулярах віртуальної реальності?
Фітнес-напрямки з минулого не менш ефективні, ніж нові. Згадаємо найкращі з них.
Домашні тренування для схуднення від популярних тренерів на YouTube.
Як коронавірус вплинув на фітнес-індустрію.
Фітнес-тренер провела заняття для всієї вулиці в Лондоні. Такому карантину можна тільки позаздрити.
Всі мріють про красиве та спортивне тіло. Але часу і енергії не завжди вистачає для заняття спортом.
Спеціально для тих, хто відкладав ідею почати займатися спортом, ми підготували список причин, чому саме вам слід цю ідею реалізувати.
Переваги домашніх тренувань, про які раніш ви і не задумувалися.