Одержимість соціальними мережами руйнує ваше життя - дослідження

Джозеф Гренні і Девід Максфілда, співавтори бестселерів New York Times, представили нове дослідження на тему того, як залежність від «лайків» та інших форм схвалення у соціальних мережах впливає на наше повсякденне життя, передає Ukr.Media.

Результати дослідження, в якому було опитано 1623 людини, дозволили намалювати картину суспільства, одержимого соціальними мережами.

Близько 58% опитаних заявили, що «ідеальні картинки, які вони демонструють на своїх сторінках в соцмережах, не дозволяють їм насолоджуватися простим життєвим досвідом». Звучить знайомо? Спроба зробити ідеальну фотографію з концерту або навіть звичайного заходу часто заважає отримати задоволення безпосередньо від самих пережитих моментів.

Максфілда до дослідження підштовхнув особистий досвід: на своє 60-річчя Девід разом зі своїми друзями і родичами поїхали на океан зайнятися серфінгом, але через деякий він зрозумів, що він більше зосереджений не на проживанні моменту, ніж на те, щоб «схопити» цей момент своєю фотокамерою.

«Вийшло, що я повністю забув про своїх племянницах, тільки заради того, щоб добути сучасний трофей», — описує передісторію дослідження Максфілда.

Гренні і Максфілда називають спосіб ведення соціальних мереж «трофейної полюванням», бо це вже давно вийшло за межі звичайного бажання зловити вдалий кадр.

Приблизно 91% респондентів заявили, що вони ставали свідками того, як туристи упускали чудові моменти в своїх подорожах тільки тому, що вони намагалися зафіксувати щось для соціальних мереж. Багато з опитаних також зізналися, що самі нерідко опиняються на місці цих людей.

«Намагаючись сфотографувати і опублікувати танець моїй дочці на святі, я його повністю прогавила, — розповіла одна з учасниць опитування. — Дочка запитала мене: «Ти бачила, як я танцюю?». Але на свій сором я все пропустила. Це було просто жахливо».

Троє з чотирьох респондентів зізналися, що вони часто ведуть себе з іншими людьми грубо або відсторонено, бо їх увагу більше зайнято телефонами, ніж співрозмовниками. Крім того, кожен четвертий опитаний зізнався, що він дозволяє своєму смартфону порушувати його «інтимні» моменти.

На жаль, бажання зробити селфі нерідко виявляється смертельно небезпечним.

Прагнення представити своє життя яскравим з допомогою сторінки в соцмережі також проникло і в процес виховання дітей.

Близько 79% респондентів заявили, що бачили, як батьки «підривають свій авторитет в очах дитини і роблять дурні речі» тільки заради того, щоб зробити цікаву фотографію, яка збере купу лайків.

«Лайки» — це спосіб, який дозволяє, не прикладаючи великих зусиль, створити в очах оточуючих враження благополучного життя», — ділиться своєю думкою Джозеф Гренні.

Автори дослідження також виявили, що постійна полювання за вдалими моментами заради посад в соцмережах корелює з низьким рівнем щастя людини.

«Ви можете обзавестися великою кількістю друзів, які поставлять вам ще більше лайків, заради яких ви буде перевіряти свої акаунти ще частіше, але в реальному житті ви будете відчувати лише порожнечу», — попереджає Максфілда.