Як правильно вчинити, якщо ви вдалися до зради коханому чоловіку

Ми вже неодноразово говорили про те, що для побудови довготривалих відносин довіра необхідна не менше, ніж кохання. Напевно, єдиний момент, коли відновити довіру стає максимально важко — зрада. Ми звикли до того, що зрада найчастіше є прерогативою чоловіка, проте жінки нерідко йдуть на цей крок з різних причин. Як тоді вчинити, якщо ця вкрай неприємна подія відбулася у вашому житті? Давайте спробуємо розібратися, інформує Ukr.Media.

Чи усвідомлюєте ви причину зради?

У суспільстві зміцнилася думка щодо того, що партнер, який зрадив вперше, прагнутиме шукати нові "пригоди" й надалі. Насправді, одноразова зрада зовсім не має на увазі те, що людина чинитиме так постійно. Особливо це стосується жінок, яким не настільки легко зважитися на зраду у відносинах, що тривають досить довго. Якщо ви опинилися у такій ситуації, спробуйте зрозуміти для себе, у чому була причина і чи збираєтеся ви повторювати експеримент. Нерідко за допомогою сексу з іншим партнером ми намагаємося вирішити внутрішній конфлікт. Тут важливо зрозуміти, які проблеми ви намагалися вирішити таким відверто негарним "заходом". Якщо ж ви розумієте, що ваші проблеми приховані глибоко всередині, обов'язково пропрацюйте цей момент з фахівцем.

Розповідати чи ні

Вважається, що у ситуації, коли ви хочете продовжити відносини, краще чесно у всьому зізнатися. Психологи не згодні. Насправді, нам здається, що зізнання зніме тягар провини, одразу стане легше. Тут важливо розуміти, що ваше зізнання може серйозно вплинути на вашу другу половинку — така душевна травма може стати визначальною для деяких людей. Якщо ж тримати у собі усе нестерпно, не варто ділитися такою серйозною таємницею з подругою і тим більше з коханою людиною, зверніться до фахівця, разом з яким ви пропрацюєте це питання. Вже після консультації вам буде легше прийняти рішення — говорити або залишити усе у таємниці.

Не перекладайте провину

Це вже сталося. Якщо це вже сталося, то є певні проблеми, які ви, можливо, не хочете визнавати. Кажуть, не можна вилікувати людину, яка заперечує свою хворобу. У нашому випадку не можна прикинутися, що проблеми не існує. Якщо ви вирішили розповісти усе партнеру, приготуйтеся відповісти на його питання. У жодному разі не перекладайте провину на нього — важливо прийняти той факт, що для зради завжди є причини, і ваше завдання їх усвідомити та опрацювати.

Приготуйтеся до зривів

Як ви розумієте, рішення зізнатися у зраді може спричинити неконтрольовані напади істерик і агресії з боку партнера. Лише у рідкісних випадках друга половинка реагує спокійно і погоджується обговорити цей момент без сплеску емоцій. Особливо сильно зрада зачіпає чоловічу гідність, оскільки усі ми знаємо про прагнення чоловіків до повного контролю і небажання ділитися "своїм" з конкурентами. Цей момент важливо передбачити і у жодному разі не підігрівати конфлікт.