заняття спортом
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою заняття спортом. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
15 хвилин енергійних вправ перед важким робочим днем.
Веселощі з користю для здоров'я.
Ці вправи не вимагають багато зусиль.
Гімнастка поділилася секретами гнучкості.
Потужний комплекс із семи вправ.
Тренування не для лінивих!
Відповідь на це питання чітка і однозначна.
Деяким людям потрібно бути особливо обережними під час зимових тренувань.
Цікава альтернатива звичному присіданню.
Ці рекомендації допоможуть провести зиму максимально спортивно.
Для виконання вправ вам знадобляться гантелі.
Комплекс складається з 5-ти вправ.
Тренажери та гантелі вам не знадобляться!
Комплекс складається з 8-ми вправ для різного рівня підготовки.
Що що, а гарний результат — не змусить себе чекати!
