Як позбавити свою дитину залежності до гаджетів

Багато батьків стикаються із проблемою залежності від телефону у дитини, інформує Ukr.Media.

Звісно, це викликає бурю сильних емоцій. Тим більше, не кожен знає про те, як вирішити цю проблему.

Про те, як відучити дитину від гаджета, розповіли експерти з психології.

Аналіз ситуації

Насамперед, важливо зрозуміти: які стосунки у вас із дитиною і скільки часу ви проводите разом.

Можливо, дитина сидить у телефоні через те, що почувається самотньою і незрозумілою.

У цій ситуації важливо продемонструвати своє кохання, щоб чадо зрозуміло, що його люблять. Для цього потрібно говорити ласкаві слова, використовувати обійми, спілкуватися.

Якщо налагодити контакт з дитиною не виходить, варто вдатися до психолога.

Пошук заміни

Можна долучити дитину до праці чи творчості, зацікавити її новою діяльністю. Це може бути плавання, створення виробів або фотографій.

Завдяки цьому малюк відчує себе більш впевненим, а нудьга не підштовхуватиме його до телефону.

Привчання до відповідальності

Важливо домовитися з дитиною про час, який вона виділятиме на телефон. Завдяки цьому вона зможе навчитися відстежувати час та брати на себе відповідальність.

Для дітей 5-6 років безпечним часом буде 30 хвилин.

Вдавшись до цих порад, ви зможете відучити свою дитину від гаджета.